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Suco de Couve

Você sabia que um copo de suco de couve por dia, pode manter as doenças bem longe? Estudos científicos realizados pela USP de São Paulo comprovam que a couve é um dos alimentos mais completos em vitaminas e minerais, muito mais do que te ajudar a emagrecer, ela trata sua saúde e cuida do seu organismo, confira no site todos os detalhes e aprenda a fazer o suco. 


Receita do Suco

2 folhas de couve lavadas e picadas
2 laranjas espremidas
gelo e adoçando a gosto.


Bata tudo no liquidificador, coe e consuma. O suco deve ser consumido na hora que é feito. Ele também faz a função detox, despertando seu metabolismo a todo vapor.

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